Secretaria de Saúde lança o projeto ‘CUIDANDO DA SUA COLUNA’

Cuidando da sua coluna é um projeto do NASF junto com a Secretaria de Saúde de São João do Oeste, que tem como objetivo promover saúde à população do município, com idade mínima de 20 anos.

Serão realizadas atividades semanais com orientações posturais, caminhadas, exercícios de condicionamento físico e alongamentos para a coluna, braços e pernas.

Estes encontros serão realizados no Parque Poliesportivo, utilizando a pista de caminhada e academia ao ar livre.  Em caso de chuva, as atividades serão realizadas na Associação dos Servidores Municipais de São João do Oeste.

Os interessados deverão comparecer na reunião dia 07/08/20174, às 14 horas no Centro de Pastoral.

“Cuidados no dia a dia podem evitar dores incômodas e também problemas futuros”.